かっさ肌の利点

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古代から続くこの習慣には、むくみを取り除き、肌を明るくし、場合によっては肌を引き締める可能性もあります。

あなたの肌は、人々があなたについて最初に注目するものの 1 つであり、それを考えると、肌を最高の状態に保ちたいと思うのは当然のことです。 人々がほうれい線やしわを防ごうとしている一つの方法は何でしょうか？ グアシャ。

グアシャという言葉を聞いたことがなくても、グアシャがどのようなものかはご存知でしょう。 これは、肌の上を（優しく）こする平らなクリスタルを使用する、賑やかなフェイシャルトリートメントです。 グアシャには利点があると言われています。ファンは、このテクニックにより肌にハリがあり、明るくなり、腫れが少なくなると断言しています。

しかし、これは事なのでしょうか？ もしあるなら、グアシャの実際の利点は何ですか？ そして、ここで友達に尋ねますが、グアシャはどうやって行うのですか？ 皮膚科医がそれを分解します。

グアシャは、皮膚内の「気」、つまりエネルギーの流れを促進すると考えられている古代中国の習慣です。 このテクニックでは、通常は翡翠またはローズクォーツで作られ、顔の輪郭に合わせてカットされたツールを上向きにスイープする動きで首と顔の上でそっとこすります。

理論的には、グアシャツールを介して皮膚に加えられる圧力は一定レベルの摩擦を引き起こし、循環を改善し、その領域への血流を増加させる、とニューヨークのハンティントン病院の認定皮膚科医であるラマン・マダン医学博士は述べています。 血流の増加により、コラーゲン生成の増加やむくみ、色素沈着過剰、筋肉の緊張の軽減など、肌に優しいメリットがたくさん得られると考えられています。

このテクニックは、リンパの排出（顔の組織に蓄積した体液の減少）を促進し、むくみを軽減するという点で、翡翠ローラーの使用に似ていますが、グアシャはそれを行う上でさらに効果的です。 これは、このテクニックがさらに一歩進んで、顔のリリースマッサージとして機能し、皮膚の下の繊維組織を緩め、顔の筋肉を弛緩させるためです。

グアシャ ツールを使用すると、適用できる圧力の量がより柔軟になるだけでなく、そのエッジが顔にぴったりフィットするため、より多くの地面をカバーできるようになります。顔の本当の排出とむくみ取りを可能にするために必要な特定の領域にアプローチする必要があります」と、ニューヨークを拠点とする認定皮膚科医で、コーネル大学ワイル医科大学の皮膚科臨床講師であるハドリー・キング医師は言います。

グアシャは激しい場合があります。 実際、通常、「血流と皮膚の張りを助けるために、皮膚に軽度のあざができる程度の圧力」を加える必要があると、ラトガース大学ロバート・ウッド・ジョンソン医科大学助教授で皮膚科医のシンディ・ワセフ医学博士は言う。

しかし、彼女はこう警告している。「肌に心地よいかもしれないが、肌の張りや老化防止に長期的な影響を与えるという証拠はありません。」 つまり、宗教的にこれを行っても、最終的に何の利益も得られない可能性があります。

Eternal Dermatology Aesthetics の創設ディレクターであり、ハワード大学とジョージ ワシントン大学の皮膚科教授であり、学会認定皮膚科医の Ife J. Rodney 医師もこれに同意します。 「しわやその他の皮膚疾患の長期的な治療に興味がある場合、Gua sha は皮膚科医の診察に代わるものではありません」と彼女は言います。 「ほとんどのユーザーは、この技術によりシワや肌の調子が改善され、ニキビ跡が軽減されると主張していますが、これを裏付ける医学的証拠はありません。」

さらに彼女は、「このテクニックだけで見た目に大きな変化を期待しないでください。」とも付け加えています。

グアシャツールを皮膚の上で滑らせるときの摩擦は、「筋肉と皮膚の結合組織間の癒着を破壊し、筋肉の緊張を和らげるのに役立つ」と考えられている、とフィラデルフィアを拠点とする皮膚科医のリナ・アロー医学博士は言います。ストレスを感じると眉や顎が緊張しがちですが、グアシャのリラックスした性質は、これらの領域に将来のしわ（頭痛や顎の痛みとともに）が発生するのを防ぐのに役立つ可能性があります。